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Superar el miedo al dentista

Son muchos los motivos que hay para no tener miedo al dentista, os citaré algunos aquí para que veáis que es más lo que se piensa que en realidad lo que es.  Cuando debes tener miedo es cuando tu problema se agrave y no haya solución, por no haber ido a tu dentista a tiempo.

1- Cuenta a tu dentista lo que sientes y coméntale sobre tu miedo al dentista, así te sentirás mas liberado, te quitarás una carga de encima.

2- Hoy en día la odontología sin dolor existe, y con la anestesia  o con algunos fármacos no vas a sentir dolor, así que no tienes porque tener miedo de que te saquen una muela, o de cualquier otro tratamiento.

3- Si hay algún tratamiento que te de fobia, hablalo con tu dentista y seguro que el te dará más alternativas.

4- Una relación buena con tu dentista te ayudara a enfrentar el problema de mejor manera.

5- Los dentistas entrenados en terapias de ansiedad pueden ser un gran apoyo para usted

6- Una mala experiencia vivida con un dentista, no debe tomarla de ejemplo para todos los demás.

7- Tu sabes cual es el miedo que te produce el dentista, díselo y el lo tendrá en cuenta.

8-  Los dentistas que son amables y calmados ayudan a controlar los miedos y disminuir los temores.

9- La mejor forma de superar el miedo al dentista es enfrentarlo 




10- Pon todo de sí para enfrentar ese miedo, no vivas angustiado/a y arrastrando un problema por miedo al dentista, y que luego sea perjudicial para tu salud.

11- Existen terapias psicológicas para superar el miedo al dentista.

12- No te atemorices por lo que otras personas te cuenten, vive tu experiencia.

13- Piensa positivamente y confía en los dentistas. Atrévete.

14- Con anestesia dental suficiente no debes tener dolor,  si no es así díselo al dentista y  no te deje atender con dolor.

15- Cuando el dentista empiece a trabajar hazle saber que respete hasta donde puedas tolerar.

16- Puede cerrar los ojos o escuchar música con auriculares para evadirte y enfrentar el problema al miedo.

17- La mejor manera de enfrentar el miedo es atreverte.

18- Tu eres el único responsable de la salud de tus dientes. Tus dientes tienen que durar toda la vida, si no te preocupas de ellos ahora ¿Cuándo lo harás?
No esperes a que la situación se agrave y después tengas que lamentarlo, actúa con tiempo. y cómo dice un antiguo refrán, Más vale prevenir que curar.



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